Derribando la desinformación y mitos de las enfermedades crónicas en la tercera edad
A través del taller “Construyendo salud cardiovascular en la tercera edad”, se busca entregar herramientas a vecinos y vecinas de la comuna de La Cisterna para comprender las enfermedades crónicas, reconocer sus factores de riesgo y promover el autocuidado dentro y fuera de sus hogares.
La educación en salud es una herramienta clave para prevenir enfermedades y mejorar la calidad de vida. Con ese propósito, el Centro Avanzado de Enfermedades Crónicas (ACCDiS) y los equipos de salud de la comuna de La Cisterna impulsan el taller “Construyendo salud cardiovascular en la tercera edad”, una iniciativa que busca acercar el conocimiento científico a la comunidad y entregar herramientas prácticas para el cuidado de la salud.
Durante abril del presente año, comenzó la capacitación de personal de salud de distintos Centros de Salud Familiar (CESFAM) de La Cisterna, con el apoyo de investigadores e investigadoras de ACCDiS. Su participación ha permitido resolver dudas, profundizar en contenidos técnicos y fortalecer las herramientas de los equipos para abordar las enfermedades crónicas desde una perspectiva cercana y comprensible para la comunidad.
El programa contempla seis talleres que abordan distintas dimensiones de las enfermedades crónicas, entre ellas los factores de riesgo, las enfermedades cardiovasculares, la hipertensión, la adherencia a los tratamientos y la prevención. A través de estas instancias, se busca que las personas mayores comprendan mejor estas condiciones y puedan incorporar lo aprendido en sus decisiones cotidianas, además de compartir información con sus familias y círculos cercanos.
En cada jornada participan más de 20 adultos mayores, vecinos de la comuna, encuentran un espacio para aprender, conversar y resolver inquietudes sobre su salud. La iniciativa busca derribar mitos y reducir las brechas de información, promoviendo el diálogo y el aprendizaje colectivo en torno a las enfermedades crónicas.
Para Gladys Vargas, vecina de La Cisterna que vive con hipertensión, estos talleres permiten comprender que el cuidado de la salud también es una tarea compartida, “de una forma entretenida y cercana, aprendemos sobre nuestras enfermedades y aclaramos dudas sobre nuestra salud. Nos damos cuenta de que no es un problema de una sola persona, sino de toda una comunidad”, comenta.
La participación en estos talleres no está limitada a quienes viven con una enfermedad. También pueden asistir personas interesadas en aprender sobre prevención y compartir estos conocimientos con su entorno.
Así lo destaca Eduardo Cafi, vecino de la comuna de La Cisterna, quien valora estos espacios como una oportunidad para adquirir conocimientos que puede compartir con sus cercanos y contribuir al cuidado de su entorno. “Todos los talleres que se han realizado me han aportado conocimientos que puedo transmitir a mis cercanos. Por mi parte, no tengo ninguna enfermedad, pero estas instancias nos hacen darnos cuenta de que nadie está libre de desarrollar alguna de estas enfermedades”, dijo Eduardo.
El vecino también enfatiza la importancia de acercar esta información a las personas mayores, especialmente a quienes no siempre tienen acceso a contenidos claros sobre salud. “Asistir a estos talleres es muy interesante, porque hay muchos adultos mayores que no tienen tanta información y aquí pueden comprender un poco más cómo cuidar su salud”, agrega.
Desde los equipos de La Cisterna, estas experiencias también permiten reconocer el interés de las personas por comprender mejor su salud, revisar sus hábitos y adquirir herramientas para mejorar su calidad de vida. En este proceso, la educación cumple un papel fundamental para fortalecer la prevención y promover el autocuidado, “hemos podido derribar mitos sobre la alimentación y los medicamentos. Son actividades en las que involucramos a las personas, generando un espacio participativo para construir conocimientos en conjunto y llevar los temas más complejos de las enfermedades crónicas a un lenguaje sencillo, que puedan comprender y compartir con sus cercanos”, explica Michel Navarro, nutricionista de la comuna de La Cisterna.
Así ACCDiS busca que el conocimiento no se quede en los espacios académicos o clínicos, sino que llegue a los hogares y se convierta en una herramienta para tomar decisiones informadas, prevenir enfermedades y cuidar la salud en comunidad.